נדודי שינה

היי בוקר טוב,עכשיו 4 בבוקר ,למי יש פתרון לנדודוי שינה שיש לי עכשיו אני בת 28 גרושה תושבת נווה סביון ללא ילדים,חשה ריקנות,הכי טוב בשבילי ללכת למקרר ולדפוק פחית בירה.ביי

שלום לך נודדת........... ישנם ימים ללא מרגוע.........בהם איני מוצאת נחמה והשינה רחוקה ממני והלאה. אני מוצאת את עצמי מסרבת להלחם בשינה הממאנת להגיע, אני קמה מהמיטה לוקחת ספר או עיתון אשר טרם הספקתי לסיים, לפעמים רואה סרט טוב או סתם יושבת לי עם כוס קפה וחושבת מחשבות..........למה להלחם במשהו אשר אני לא מצליחה לשלוט בו? כמובן שאני לוקחת בחשבון שלמחרת היום אהיה עיפה יותר אך..........כשאני לא נלחמת ומקבלת את מה שהגוף והנפש צריכים הכל בא על פתרונו בסופו של דבר. בהצלחה. טופזינקה