טו באב
דיון מתוך פורום תמיכה הדדית
היי ככה אתה מבלה את לילותיך בטו באב? התרשמתי שיש לך אישה על הכיפק... ראית אתמול את הירח...? איזה יופי... דינה
היי ממש לא , עברתי עינוי אתמול בלילה, לא הצלחתי להרדם. יש לי את האישה הכי טובה חכמה מקסימה וכוסית בעולם, אבל לשם שינוי לא רציתי להעיר אותה, גם ככה קשה לה להרדם. מה את עשית אתמול בלילה? לא ראיתי את הירח, ישבתי כמו טמבל ליד המחשב וחיכיתי . דינה את נשואה? מה קרה לכל האורות והברכות?:-)
היי האם קראת את הספר 'האם יש סיכוי לאהבה? המחבר הוא דוד בן יוסף אם אינני טועה. אני בטוחה שתאהב את הספר, הוא מיוחד מאוד. מה הפריע לך להרדם? ניסית לקחת כדור שינה? לפעמים כדאי לבלוע כימיקלים הנזק קטן יותר מהעינוי. כל הכבוד שלא הערת את אישתך, גם זה ביטוי לאהבה... אגב, יש מדיטציה של נשימות שעוזרת להרדם. כשאתה במיטה, ביניים עצומות שאף מלוא ריאותיך באוויר, החזק את האוויר כמה שניות בריאותיך, ושחרר אותו בנשיפות קצובות עד 10 נשיפות. חזור על זה מספר פעמים עד שתרדם... כן אני נשואה. איפה האורות והברכות? הם נמצאים אצלך בנשמתך...אתה צריך לשאוב אותם מתוכך... הם זמינים לך בכל עת...אתה לא תלוי באף אחד... אור אהבה ומנוחה
