יש פה מישהו שמכיר את דיאטת הלחם ומוכן לתת לי את הת

יש פה מישהו שמכיר את דיאטת הלחם אשמח לקבל תפריט

תנסי לבדוק בפורום שעוסק בדיאטות. אגב, אם את מתכוונת לדיאטה של אולגה רז, אז היא כתבה על זה ספר, ולא רק תפריט אחד.

אין כמו דיאטת הדיכאון העמוק שמביא לך ת'קבס מהחיים ומהכל... בקשר ל"דיאטת הלחם" - זהו לא תפריט - זוהי דרך חיים. יש אנשים שזה מתאים להם יש כאלה שממש לא. יש בה כמה עקרונות שמבחינתי האישית הם מצויינים, והאמת צריך לקנות את הספר בשביל זה. על רגל אחת יתפספסו דברים. לפעמים חשוב גם להבין ולא רק לעשות דברים כמו רובוט לפי הוראות הפעלה. מבחינת הכמויות שמצויינות בספר - בשבילי זה מעט מידי אוכל. אבל אני גם מוציאה הרבה אנרגיות...