צואה תקועה

שלום רב! אני בת 24, מעולם לא סבלתי מעצירות או בעיות ביציאה. הייתי שותה כל יום במשך חצי שנה אקטימל, אך לאחרונה הייתי חולה עם דלקת קשה ובמשך שבוע בקושי אכלתי ולא שתיתי אקטימל ונטלתי מינונים גבוהים מאוד של אנטיביוטיקה. יש לציין שיש לי גם טחור קטן שנבדק, אך הוא לא כאב ולא הורגש בשנים האחרונות. לאחר שהתאוששתי מהמחלה, היציאות שלי נהיו ממש קשות. אני סובלת מעצירויות שהצואה פשוט תקועה ביציאה ולא יוצאת ולמרות שהיה לי לא הצלחתי "לדחוף" אותה החוצה. הטחור שלי התחיל לכאוב, אך הוא ממש קטן. אני פשוט סובלת !!! עזרה בבקשה..

זה יסייע אם אקח חיידקים טובים? כמו ביו פמילי?