לשתות קפה בהריון

היי, אני שותה פעמיים ביום קפה. לפעמים יוצא לי 3 פעמים. כמה קפה מותר לשתות בהריון? והאם כדאי להפסיק ולרדת בכמויות של הקפה? נא עזרתך.. המון תודות

תזונאיות מוסמכות להריון אומרות שצריך כוס אחת של קפה או תה ביום.. (תה צמחים מותר ללא הגבלה, אבל נס קפה או קפה עדיף כוס אחת ביום)