הקאות ובחילות מגלולות

שלום, אני בת 25 ובמהלך 7 השנים האחרונות ניסיתי מס' סוגים של גלולות כולל מינס, מליאן ופמינט שנחשבות לגלולות במינון חלש. כמו כן ניסיתי את המדבקות השבועיות. מכל הסוגים הללו סבלתי מתופעות לוואי של בחילות והקאות. האם יש פיתרון אחר בטוח בשבילי מלבד השימוש בקונדומים?? האם יש סוג גלולות אחרות שעשוי להתאים לי? מה בדבר גלולות שלא מכילות אסטרוגן? אשמח לקבלת תשובה, תודה.

אינני יודעת כמה זמן ניסית כל גלולה אבל יש להשתמש בגלולות 3 חודשים לפחות כדי לבדוק אם תופעות הלואי נעלמות. כ"כ כדאי לנסות לקחת את הגלולות לפני השינה בד"כ יש הטבה בתחושת הבחילות. גלולות פרוגסטטיביות בלבד פחות בטוחות ולעיתים גורמות ליותר בחילות התקן הינו אופציה פחות מקובלת למי שלא ילדה אך בהחלט אופציה טובה ונפוצה באירופה.