שינה- בת 8 חודשים - בבקשה עצתכם
דיון מתוך פורום רפואת ילדים
שלום לכולם. אבקש עצתכם כיצד להקנות הרגלי שינה נוכנים לבתי בת 8 חודשים. היא נרדמת בשעה 08:00 לאחר ארוחת דייסה וכאשר מעבירים אותה מתחיל בכי שנגמר לאחר כשעה וחצי של קושי רב שלה ושלנו. היא לא מוכנה לישון במיטתה, רוצה לידיים, נרגעת אך ברור שעייפה מאוד ולא נוח לה. לאחר שנרדמת סוף סוף היא קמה כל שעה בערך, אוצה לידיים ונרגעת במיטה שלנו. מה עושים? כמה לתת לה לבכות ? מה הגבול? ברור לי שמה שקורה זה בעיקר פינוק, אך מתי יודעים את הגבול? אני לא רוצה לתת לה לבכות עד כדי צרידות וגם איני רוצה סתם לענות אותה, כלומר לתת לבכות ואז להרים כאילו כלום לא קרה. מה עושים?
היי שלומית, ראשית אני חושבת שלא כדאי להביא אותה למיטתכם-זהו הרגל לא יעיל וקל מאוד להתרגל אליו.גם אני עדיין מרדימה את ביתי בת שמונה חודשים ביידים זה מתיש קצת אבל יותר נוח לי מלשמוע אותה בוכה. הייתי ממליצה לך לא להוציאה מהמיטה כשהיא בוכה נסו ללטף לשהות מעט בחדר לתת לה הרגשה שיש מישהו לידה . במידה וזה לא עוזר הוציאו אותה מהמיטה אך אל תיצאו מחדרה הרדימו אותה בידיים וכשהיא תרדם שימו אותה במיטתה שוב מתעוררת חזרו על הפעולה -אך חשוב מאוד לא לצאת מחדרה-כך יובלי שלי למדה כשניכנסים לחדר בלילה היא שמה אצבע בפה חיתול על הפרצוץ ורונדלים בחדר ואפילו שיר ערש. בהצלחה,
שלומית שלום נראה שאכן מדובר בפינוק. לכן אל תוותרו-לא להכניסה למיטטכם אלא להשאר ליד מיטתה ולהרגיעה. ניתן לנקוט בשיטת פרקי הבכי- לת לבכות 5 דקות והכנס ולהרגיע ובפעם בהאה 10 דקות וכך להגדיל את המרווחים עד להתרגלות. אין פתרונות קלים לצערי. בברכה