שעות שינה
דיון מתוך פורום רפואת ילדים
בני בן שלושה חודשים וחצי. הוא נרדם בשעה מאוד מאוחרת בלילה ( בסביבות 24:00 ) ומתעורר מאוחר בבוקר ( בסביבות 11:00 ). כמובן שבאמצע הוא קם לאכול. במשך היום הוא מנמנם כשעה ובצהרים ישן כשעתים. האם ניתן בשלב כזה לסדר את שעות השינה שלו כך שילך לישון מוקדם יותר בלילה ויקום מוקדם יותר בבוקר ?
שלי שלום ברור שניתן-פשוט הרגילי אותו למחזורי המחיה בבית כפי שנוח לך זה לוקח זמן אבל שווה את הטירחה. בברכה