שינה לא רציפה
דיון מתוך פורום רפואת ילדים
שלום, רציתי לשאול האם יש איזשהי דרך להסביר מדוע הבן שלי בן חודש וחצי ביומיים האחרונים לא ישן את שנת הלילה שלו כמו שהוא היה רגיל, הוא היא רגיל לישון שינה ראשונה 5 שעות או במקרה הכי גרוע 3 שעות, ולאחר מכן שעתיים וחצי כל שינה, ועכשיו השינה הראשונה שלו היא שעתיים , והוא מתעורר כל שעה , מדוע? יש לציין שאני רואה שיש לו גזים אבל הוא עושה קקי פעם אחת ביום, מה שהוא לא היה עושה כשהיה ישן יותר רצוף. ובנוסף רציתי לשאול אני משתמשת בטיפות שהמליצה לי חברה לפני כל ארוחה שנקראות גרפווטר שהם נגד גזים, וגם מזרזות את הקקי (הוא סובל מעצירויות ולא עשה קקי יומיים שלושה, עם הטיפות עושה כל יום), האם הטיפות מוכרות , והאם בסדר להשתמש ככה? הטיפות הם על בסיס טבעי ומותאמות לתינוקות ופעוטות.
היי, תינוקות כל הזמן משנים את הרגלי השינה שלהם. ייתכן ויש לו קפיצת גדילה של גיל 6 שבועות אז צריך סבלנות. שנת תינוק היא לא מדע מדוייק ובגיל הזה זה נתון לשינויים. טיפות GRAPEWATER הן מצויינות, אני נתתי לביתי ואצלנו עבדו יופי.
שלום ויקי, אם לא חיפשת המלצות לא מקצועיות אז מצטערת על ההתערבות אך כאמא ל2 - אני מרגישה את הכאב שלך. כמה עצות שעבדו בשבילי: 1. לעטוף את התינוק בשמיכה - העטיפה צריכה להיות ממש הדוקה כמו שעושים בבית חולים אם את מכירה - הם צריכים להיות לגמרי עטופים כמו מומיות כולל הידיים. בגיל הזה הם כל הזמן מזיזים את הידיים כי לא שולטים בזה ומעירים את עצמם - אז זה מונע את זה כמוכן זה נותן להם הרגשה כמו ברחם עטופים. יש שמיכות מיוחדות לזה - אני לא הצלחתי למצא בארץ למרות שאני חושבת שיש. יש סוג שנקרא swaddle me, יש בebay ובכלל את יכולה למצא מידע עליהם באינטרנט. יש אנשים שמתנגדים פה בארץ לעטוף את הילדים ככה, אבל זה עובד מעולה כל עוד עוטפים אותם כמו שצריך ובארה"ב זה ממש פופולרי. יש רופא מומחה dr Karp כתב על זה ספר - the happiest baby on the block. 2. דבר שעוזר מאד זה להתחיל לעשות להם סדר יום - זה נראה מוזר בהתחלה אבל בסה"כ הם אוהבים שיגרה. למשל לאכיל כל 3 שעות במשך היום - גם אם זה אומר שצריך להעיר אותם בשביל לאכול לפעמים כך שמרכזים כמה שיותר האכלות במשך היום ומושכים כמה שיותר בלילה. שוב יש כאלה שמתנגדים להעיר אותם ודוגלים בהאכלה לפי דרישה אז תלוי בך. 3. אם מתקשים להרדם עם הגזים לפעמים עוזר לקפוץ על כדור פיזיו אם יש לך, את יושבת על הכדור אם התינוק עליך ופשוט קופצת בעדינות ולי זה עזר מאד עם הגזים.
הערה קטנה בנושא SWADDELING - אני עטפתי את ביתי עד גיל 3 חודשים. עטיפה חייבת להיות עם מעטפת מקצועית שנועדה לזה, לא סתם עם סמרטוט / טטרה / סדין, היות ועטיפה לא נכונה עלולה לגרום יותר נזק מאשר להועיל (בייחוד לחגורת הכתפיים). אני לא יודעת אם מוכרים את זה בארץ, בהולנד זה מאוד פופולארי ואני קיבלתי הדרכה מדוייקת מטיפת חלב איך לעשות זה, מאוד לא רצוי לעשות זאת בלי הנחיות נכונות, בייחוד באקלים הישראלי שיכול לגרום להתחממות יתר של התינוק וחו"ח מוות בעריסה.