תזונת תינוק

שלום, בני בן ב- 7 חודשים שוקל היום 7.450 ק"ג וגובהו 70 ס"מ. אני מניקה אותו הנקה מלאה ולאחרונה התחלתי לתת לו מוצקים - מה שקצת תקוע בינתיים עקב אי נכונותו לאכול רסק של ירקות אלא רק פירות ולכן התזונה שלו מסתמכת בעיקר על הנקה. לפני כחודשיים-שלושה, אמרו לי בטיפת חלב להוסיף לו דייסה ו/או פורמולה עקב עלייה מועטה יחסית במשקל בשתי שקילות האחרונות כשבמצטבר חסר לו כחצי ק"ג על מנת להישאר בעקומה המתאימה. התנגדתי לכך ובמקום זאת הגברתי את מס' ההנקות. בחודש האחרון הוא עלה 450 ג' במשקל ובטיפת חלב אמרו לי שזו עלייה יפה, אך שמכיוון והוא לא השלים את המשקל החסר מקודם, יש לתת לו דייסה פעם ביום, על מנת שישלים זאת ועל מנת שלא יווצר מצב בו יפסיק לעלות במשקל כשיתחיל להיות פעיל יותר בקרוב. אני מתלבטת מה לעשות. מצד אחד, הייתי רוצה להמשיך בהנקה מלאה ללא תוספות מלאכותיות, מצד שני אני חוששת כי אני מזיקה לבני וכי החלב שלי אינו מספיק לבני ושבגלל הרצון שלי לא לחשוף אותו עדיין לפורמולות ודייסות אני פוגעת בפוטנציאל הצמיחה והגדילה שלו. מה עלי לעשות? לתת לו דייסה או להמשיך בתזונה הנוכחית? האם אני מזיקה לו באם אני בוחרת להמשיך בתזונה הנוכחית?

אודה מאד על קבלת דוגמאת תפריט תזונה לילדה בת שנה ושמונה חדשים וכן האם צריכה לעורר דאגה דרישה של ילשה בגיל זה לשתיה מרובה של מים הילדה שוקלת 12 ק"ג והיא צורכת כ-4-5 ליטר מים ביום.