תזונה ועלייה במשקל

שלום, בתי בת 9 חודשים. תזונתה מורכבת כך: בבוקר סימילאק (כ 100CC) בעשר וחצי פירות - שהיא לא אוכלת טוב, בצהריים שוב סימילאק (כ 180CC), בחמש וחצי מרק ירקות עם עוף או הודו טחונים, ובלילה לפני השינה סימילאק (בין 40 ל 100 CC-תלוי ברצון לעבור ליניקה) +הנקה. 1. לפי טיפת חלב נראה שהיא לא עולה מספיק במשקל (270 גרם בחודש וחצי), כמה תינוקות "אמורים" לעלות בגיל זה? אני לא יכולה "לדחוף" לה עוד אוכל, ואכילה מבקבוק עדיין די חדשה לה. מה לעשות? 2. היא מסרבת לאכול פירות. מידי פעם אוכלת פירות של גרבר ופירות טריים לא אוכלת בכלל - איזו כמות פרי היא אמורה לאכול ביום? האם יש לכך תחליף? 3. אמרו לי שאסור להפריז במתן אבוקדו (הפרי הטרי היחיד שהיא אוכלת) האם זה נכון, וכמה פעמים בשבוע אפשר? 4. כיצד ניתן לגוון לה עוד את הארוחות, (להוסיף גבינות, פסטה וכו') והאם זה בכלל כדאי ומומלץ. סליחה על כמות השאלות ותודה על תשובתך,

1. כל הכבוד שאת די מגוונת אוכל של הילדה. כן -גבינות ובשר תחון וחלמון (רק חלמון) מבושל טוב-טוב 2. אין תחליף לפרי כמקור ויטמין סי, אז פשוט תלמדי אבוקדו? לא נמשע על איזשו סכנה, כולל ממננון גדול. כמובן בטוחני שאת לא מגזימה כמו בכל דבר... .3 משקל. לא כתב ממשקל שלה היום. 270 בגיל הזה טיפה נמוך אך סביר (ילדה - לא ילד - גבר), אך שוב שורה תחתונה. בגיל שנה כדי שיהיה משקל לידה כפול שלוש, אך רק רופא בבדיקה גופנית יגיד לך - רזה בחורה שלך או לא. טיף: אחרי כל הנורמות, רופא זה לא רוא חשבון -לכל דבר לרוא יש סמנים קליניים: במקרה של משקל: טופסים בשתי אצבעות שיכבת עור ושיכבת שומן תת-עורית מתחת התבור וטיפה הצידה: עובי של מה שטופסים חייב להיות כ-1 סמ, אים פחות - אולי יש חוסר משקל. אך שוב - רק רופא!!!