עצירות

לבתי בת השנה וחצי ,יש עצירות לעיתים קרובות מאוד. אציין שהיא אוכלת נכון ושותה מים ,אבל עדיין יש לה עצירות והיא מאוד סובלת. נתתי לה מיץ שזיפים וזה עוזר. שאלתי מדוע יש לה עצירות בכלל ?? והאם כדאי לעשות לה בדיקת צואה ?.

א. את בדרך הנכונה - מיץ. רק לא סחיתה, כי אז את נותנת רק נוזל בלי סיבים - מוסיפה שתן ולא מרככת צואה. כל משאני רציתי לתת לו - סיבים, וישארים אצלך ביד. פיטרון: להעביר פרי דרך בלנדר, ז.א. לקבל כמות סיבים מרוסקים במעי דק נוזל (מיץ) נספג, אך סיבים יורדים עד הסוף וזה בסיס לצואה די רכה. לגבי שזיפים: נכון, זה כצת עוזר אך במחיר לא נעים, כי יש סוד גןי קטן: יש סיבים ויש סיבים: עדינים וגסים מאוד. לשזפים הם כל כך גסים,שעד שהם מגיעים למעיים, הם עובריב דרך קיבה, נכון, אז לקיבה הם מאד גסים וגורמים איזשהו גירוי מיותר (עובדה:לחולה עם דלקת קיבה ממליצים , למשל, קישועים (הם עדינים) ולא ממהרים להמליץ שזפים. מירקות - על בטוח עוזר, זמין, זול, תעים וגורם בדיוק משרוצים - צואה רכה אל לא שלשול - זה מרק מסלק אדומ וכרוב לבן (שוב - דרך בלנדר)