בן שנה ו-4 חודשים שלא ישן בלילה

דיון מתוך פורום  רפואת ילדים

22/11/2005 | 10:18 | מאת: מיכל

שלום ,אני אמא ל-2 ילדים מקסימים. הבעיה היא עם הקטן שהוא בן שנהו-4 חודשים מאז שנולד לא אהב לישון והיו לו יקיצות מרובות. היום הוא קם "משנת הלילה" בשעה 6 בבוקר וחוזר לישון בסביבות 10 לשעה עד שעתיים. מדלג על שנת הצהריים והולך לישון עם אחיו בשעה 7 בערב אחרי אמבטיה ארוחת ערב מזינה באוירה שקטנ ונינוחה. יש לו חדר משלו ואני בודקת שהטמפרטורה בחדר נוחה ונעימה לשינה. הוא נרדם ולאחר כשעה אולי יותר הוא מתחיל להתעורר כל כמה דקות וכך למשך כל הלילה כמובן שאני ניגשת אליו בודקת שהוא לא רטוב מביאה לו בקבוק מלטפת אותו חוזרת למיטה והוא שוב מתעורר אחרי כמה דקות. נסיתי להרדים אותו על הידיים הוא נרגע מלטף אותי ואיך שנשכב חזרה במיטה שוב הבכי והצרחות. הבאתי אותו למיטה שלי הוא קם מסתובב ומשחק רוצה לרדת ממנה כאילו בוקר. אני אובדת עצות ועייפה מאוד מאוד כי מאז שנולד הוא עוד לא ישן לילה אחד רצוף. אני חייבת לציין שמשך היום הוא בכלל לא מראה סימני עיפות הוא ילד מאוד מאוד פעיל סקרן והוא מלא שמחת חיים ילד פשוט מקסים מכל הבחינות רציתי לדעת מה יכול לגרום לו להתעורר כל כך הרבה בלילה? יתר על זה שאני עיפה מאוד אני דואגת יותר לילד שלא יפסיד שעות שינה ויזיק להתפתחותו.תודה מראש על תשובתך

23/11/2005 | 09:30 | מאת: מירב

מיכל היי, נתחיל בזה שיש ילדים שהם יותר עירניים מטבעם ועם זה אין לעשות הרבה.... אבל מה כן, בזה שאת ניגשת אליו בכל פעם שהוא מתעורר את מעודדת אותו ליקיצות הרבות. מה לעשות ? להניח לו. אם הוא מתעורר ומדבר / שר / משחק אין שום סיבה בעולם לגשת אליו. הוא יתעייף ויחזור לישון. הוא צריך ללמוד להרדים את עצמו לבד. במידה והוא בוכה [לא בזמן מחלה חלילה] גם אז אין סיבה "לעמוד דום", הניחי לו לבכות מס' דקות, גשי אליו, וודאי שהכול בסדר, אמרי לו "לילה טוב" וחזרי לחדרך. בשום אופן אל תרימי אותו ותתחילי להנהל איתו שיחה ובטח ובטח שלא לקחת אותו אלייך למיטה. תתמידי ותהיי סבלנית, ואומנם תהליך זה עלול לקחת לך כמה לילות טובים אבל בסוף התהליך, עם המון סבלנות תראי שהוא ילמד לישון בכוחות עצמו ופחות ופחות יתעורר בלילות. בהצלחה... מירב.

23/11/2005 | 10:39 | מאת: מיכל

ראשית תודה מירב על תשובתך, אני רוצה לציין כי הוא לא מדבר /שר/משחק אלה פשוט נעמד במיטה ובוכה בכי חזק ביותר שרק הולך ומתגבר ואז הוא מעיר את אחיו הגדול ויש חגיגה שלמה בבית. כשאני ניגשת אליו אני לא מפתחת איתו שיחה אלה אומרת לו עכשיו יושנים שקט ומלטפת אותו עד שהוא נרגע וברגע שאני יוצאת מהחדר שלו...הצרחות מתחילות שוב.אחרי כמה פעמים כאלה אני באמת מתייאשת ומניחה לו לבכות עד כמה שזה קורע את ליבי אבל אני מתמידה ונותנת לו לבכות פרקי זמן ארוכים ובאמת הוא מתעייף מהבכי מתייאש ונרדם אבל...לא עוברות 10 דקות והסיפור מתחיל שוב..כך למשך לילות שלמים שאני מוצאת את עצמי ערה איתו לפחות 4 שעות בלילה. גם ביום הוא לא אוהב לישון ומעדיף לשחק ולהשתולל הוא ילד מאוד פיקח וסקרן ומלא שמחת חיים רק שאצלו זה נמשך גם בלילה. הוא לא ישן שנת צהריים ככה שהוא מגיע בשעה 7 למיטה אחרי אמבטיה וארוחת ערב ממש עייף ונרדם ברגע ושכל הבית הולך לישון ויש חושך הוא מתחיל להתעורר...

מנהל פורום רפואת ילדים