ארוחות אצל ילדים

יש לי ילד בן שנתיים ותשעה חודשים, מאוד פעיל, הולך לגן, שמח וטוב לו (כמו שאומרים) אבל אנחנו בתור הורים קצת מודאים, היות והילד אוכל רק בגן, וכשהוא מגיע הבייתה, הוא לא מוכן להכניס שום אוכל לפה, רק שתייה (ויטמנצ'יק - פטל, תה נענע, תה תפוח וקינמון, מים, סיידר תפוחים לא מוגז, תפוזים סחוט טרי - מהפרי עצמו). עד לפני שלושה חודשים הוא עדיין היה אוכל מעדן, או פרי בבית ולפעמים אפילו ארוחות חמות עם שאר המשפחה. לפני כחודשיים נולדה לו אחות קטנה.נראה שהוא מקבל אותה בבית, הוא עוזר לנו להביא לה בגדים, מלטף אותה להרגיע אותה. מרים אותה כשהוא יושב ואנו תומכים בילדה, אבל נותנים לו את ההרגשה שהוא זה שמרים אותה. כל בוקר לפני הגן הוא נותן לה נשיקת פרידה, וישר כשהוא חוזר הוא הולך לראות אותה. הוא בגן בלי טיטול, אבל בלילה הסיפור לגמרי אחרת, בגלל השתיה המרובה יחסית לאחר שהוא בא מהגן בערך (1.5 ליטר בממוצע) עד השינה הוא הולך לשירותים, אבל בשינה קורים מקרים שהוא קם בבוקר רטוב על אף שיש לו טיטול והוא כמובן ספוג לגמרי. על ההרטבה אמרו לנו שבגלל שאחותו נולדה אז המצב קיים, ויש לתת לזמן לעשות את שלו. אבל עניין האוכל מדאיג אותנו קצת יותר. אומנם הילד שוקל 16 ק"ג והינו גבוהה יחסית 1.10 מ'. יש לו יציאות סדירות לפחות פעם ביום עד שלוש פעמים. יציאות מוצקות ולא מימייות. בגן הוא אוכל: ארוחת בוקר קלה (בערך ב-9:00) ביצה, סלט, גבינה, טונה, לחם. בצהרים (בערך ב-12:00) פתיתים, אטריות, אורז, שניצל, בורקס עם בשר, קציצות דגים, ירקות מבושלים שונים, לחם. אחר הצהרים (בערך ב-15:30) עוגיה, פרוסה עם ממרח כלשהו, במבה, פירות. וכמובן כל ארוחה מלווה בשתיה. הוא יושן שנת צהרים בגן משעה 13:30 ועד 15:00. האם עלינו לדאוג או שמה בשל השינוי במבנה המשפחה יכול להיות שינויים בתזונה של הילד.

זורי, הלוואי והבן שלי היה אוכל חצי ממה שהילד שלך אוכל... נשמע מצויין. ממש לא הייתי דואגת, גם המשקל שלו באחוזונים הגבוהים של טבלאות משרד הבריאות (ראה מצ"ב) http://www.health.gov.il/Download/pages/9b.pdf גם נושא היציאות שלו נשמע רגיל ונורמלי לחלוטין. לגבי הרטבה בלילה... גמילה בלילה לעיתים לוקחת יותר זמן מגמילת יום ויש לסגל את הילד למצב. לפי תגובות הילד על תוספת התינוקת החדשה בבית לא הייתי אומרת שההרטבה היא כתוצאה מכך אלא אם כן אתה אומר שהוא עד עתה היה גמול בלילה וחזר להרטיב. נסו לצמצם את השתייה שלו לפני השינה. ראיתי שהוא שותה משקאות מתוקים שרק מגבירים את הצימאון, אולי תחליפו למים ? לפני שאתם הולכים לישון העירו אותו לפיפי אחרון ואם הוא לא ישתה כשעה שעתיים לפני השינה הטיטולים שלו לא יהיו מלאים במהלך הלילה. קבל לינק מעניין עם המון טיפים בנושא גמילה : http://www.ha-lool.co.il/magazine/article.asp?id=931 בהצלחה, מירי