השכמה בארבע וחצי בבוקר

דיון מתוך פורום  רפואת ילדים

17/03/2005 | 05:41 | מאת: דורית

ד"ר שנהר שלום, הבן שלנו, 13 חודשים, החליט לקום בשבועיים האחרונים בארבע וחצי בבוקר מדי יום אחרי שבע שעות שינה בלבד. הוא אמנם משלים שינה בצהריים בערך שעה שעתיים שינה, אבל אנחנו תשושים. הוא מתעורר ומיד מחפש לשחק ,לרוץ ולהשתולל כאילו זה אמצע היום. מה עושים? יש לציין שהוא ילד פעיל מאוד , מלא אנרגיות שמביא את עצמו לנקודת התשה עצמית (ושל ההורים). תודה ונשמח לקבל רעיונות גם מהורים בפורום.

17/03/2005 | 14:08 | מאת: מלי

אני מציעה, ומנסיון, שכשילדכם מתעורר בשעה מוקדמת כל כך (אם כי כבר בוקר) תמשיכו לנהל שיגרת לילה - היינו, לא להדליק אור, להמעיט בדיבורים ולבקשו להמשיך לישון ולהסביר שעדיין מוקדם מדי - תתפלאו, אם התגובה שלכם תהייה עיקבית - הוא יבין זאת מהר.

שלום, העיצה של מלי בהחלט יכולה להועיל. יש להקפיד שהתריס בחדרו יהיה מוגף ולא יחדור אור . בנוסף כאשר הוא מתעורר גשו אליו, החזירו מוצץ לפה, לטפו והרגיעו מבלי להוציא מהמיטה ואל תשתפו איתו פעולה למשחק ופעילות. הוא יקבל את המסר ויפנים.

מנהל פורום רפואת ילדים