ברזל וויטמין A+D כמה ? ומתי?

שלום, יש לי תינוקת בת 5 חודשים ומכיוון שכל רופא אומר אחרת ברצוני לשאול כמה טיפות נותנים מהברזל (טיפטיפות-פריפל 3) ומתי נותנים מהברזל ומה- ויטמין A+D לפני, אחרי, בין ההנקה (אני מניקה מלא)

כעיקרון ממה שאמרו לי על כל ק"ג במשקל נותנים 1 טיפת ברזל עדיף לתת את הברזל בין הארוחות ולא עם החלב עדי שהספיגה תהיה יותר טובה. לגבי טיפות A?D נותנים 2 טיפות ליום מתי שאת רוצה תשתדלי לפני אוכל. תשתדלי שהתינוקת לא תפלוט את הויטמינים הללו.