בעיות שינה + טריכלונם

לבני בן השבעה חודשים יש בעיות שינה. הוא מתעורר כל לילה, מידי חצי שעה - שעה. לפעמים למוצץ, לפעמים למים ולפעמים סתם לתשומת לב. אציין כי הוא בד"כ לא אוכל בלילה, אחת לכמה ימים מבקש לאכול בסביבות 05:00 בבוקר. רופא הילדים המליץ על "סדרת חינוך" בת שבוע - עשרה ימים שכוללת מתן סירופ טריכלונם לפני השינה, ובמידה והוא מתעורר, להניח לו לבכות (מתוך הנחה שהוא לא יבכה הרבה כי הוא תחת השפעת התרופה). ובאמת, התחלנו הטיפול לפני יומיים. בלילה הראשון הוא לא התעורר כלל וישן רצוף מ- 22:00 עד 07:00. בלילה השני הוא התעורר 3 פעמים, בפעם ראשונה בכה כ- 20 דקות ואז נרדם, בפעם השניה בכה פחות מדקה ובפעם השלישית, רק מלמל למשך חצי דקה וחזר לישון. רציתי לשאול מה דעתך על טיפול כזה, והאם יכול להגרם נזק משימוש קצר בטריכלונם?

שלום, לבננו בן החמישה וחצי חודשים בדיוק אותה בעיה. מה זה הטריכלונם? תודה על תשובתך ההורים העיפים.

אתחיל מהסוף. ומה יקרה לאחר סידרת החינוך? לא חינכתם אותו אלא רק נתתם לו תרופה מרדימה. יתכן וזה יעבוד אך לא בהכרח. אישית אינני נותן טריכלונם לבעיות שינה אלא מדריך : הקניית הרגלי שינה הינה דבר חשוב ומצריך התמדה וכוח רצון. השעות שלפני השינה צריכות להיות רגועות ולכלול סדר יום קבוע (האכלה רחיצה ומשחק שקט) ההשכבה צריכה להיות במיטה שלה ובשעה קבועה. על המיטה להיות ללא צעצועים ובחדר חושך. כמובן שתבכה אבל יש לצאת מהחדר לחמש דקות. אחרי כן להכנס להשכיב לכסות (ללא הדלקת אור) אפשר כמובן 2-3 מילים( אמא פה...וזהו ) ולצאת מיד!!! לא להוצי מהמיטה לא לתת לשתות וכד' כך כל 5 דקות. תוך כשבוע יחול שיפור והיא תתרגל לישון במיטתה לילה טוב ובהצלחה