הפרעות בשינה

שלום ד"ר, אני אמא לתאומים (בן ובת) בני חמישה וחצי חודשים. בתי ישנה טוב מגיל חודש ועד היום. הבעיה היא עם בני אשר מגיל חודשיים בערך מתעורר המון בלילה. בהתחלה היה מתעורר כ ארבע פעמים בלילה ובחודשיים האחרונים מתעורר כמעט כל חצי שעה. הוא יונק ואוכל חלב שאוב מבקבוק. כהשלמה לחלב אם אוכל חלב עיזים ולעיתים דייסה. ניסינו את כל הוואריאציות האפשריות מבחינת האוכל, הזמנים, הרעב והשבע. הוא לא רעב ולא מפוצץ מדי. לקחנו אותו לרופא והוא לא סובל מכל בעיה גופנית או כאב. מה יכולה להיות הסיבה לבכי כל חצי שעה??? זה נראה כמו ביעותים כי אם הוא פותח את העיניים הוא מיד נרגע. בכל אופן רק מים מרגיעים אותו. האם יש דבר כזה ביעותי לילה אצל תינוקות? כיצד אפשר לעזור לו לישון? מה עוד יכולה להיות הסיבה להתעוררויות? במשך היום הוא ילד די רגוע אך גם לא ישן הרבה. בבקשה תשובתך המהירה. תודה יעל

אני מקווה שחלב העיזים מפוסטר!!!!! חוץ מזה שחלב עיזים אינו מתאים לגילו. בגילו אין ביעותי לילה וגם לא סיוטים. ראשית יש להמנע מלתת מים בלילה מאחר ויתרגל לכך ובהמשך יהיה קשה לגמול אותו. על מנת להרגיל אותו להרדים את עצמו בלילה בכוחות עצמו יש לנקוט בצעדים שלהלן: הקניית הרגלי שינה הינה דבר חשוב ומצריך התמדה וכוח רצון. השעות שלפני השינה צריכות להיות רגועות ולכלול סדר יום קבוע (האכלה רחיצה ומשחק שקט) ההשכבה צריכה להיות במיטה שלה ובשעה קבועה. על המיטה להיות ללא צעצועים ובחדר חושך. כמובן שתבכה אבל יש לצאת מהחדר לחמש דקות. אחרי כן להכנס להשכיב לכסות (ללא הדלקת אור) אפשר כמובן 2-3 מילים( אמא פה...וזהו ) ולצאת מיד!!! לא להוצי מהמיטה לא לתת לשתות וכד' כך כל 5 דקות. תוך כשבוע יחול שיפור והיא תתרגל לישון במיטתה לילה טוב ובהצלחה