בעיות שינה קשות

שלום רב, יש לי בעיה קשה מאוד ולדעתי אף חריגה עם ביתי בת 9 חודשים המתקשה לישון שינת לילה רצופה. גם כשהיא סוף סוף נרדמת היא מתעוררת כל חצי שעה במשך כל הלילה. יש לציין שהיא לא ילדה שישנה שעות רבות במשך היום ואז לקראת הערב היא עירנית, אלא שגם במשך היום היא ישנה מקסימום 4 שעות (לא רצופות). בוא נצא מתוך נקודת הנחה שויתרנו על טקס השינה ואנו מתפשרים על הרדמתה על הידיים , אבל כאשר הילדה כבר רדומה מה גורם לה להתעורר כל חצי שעה ?? הדבר נמשך מגיל 3 חודשים .כך שאין זה משהו שקשור למחלה עכשווית וכד' . אנו הורים צעירים אובדי עיצות ולא יודעים מהם דרכי הטיפול בבעיה . אשמח באם תמליץ ותנחה אותנו בנושא . האם יש צורך לפנות למעבדת שינה ? מה עושים?????? תודה רבה ההורים עייפים

הקניית הרגלי שינה הינה דבר חשוב ומצריך התמדה וכוח רצון. השעות שלפני השינה צריכות להיות רגועות ולכלול סדר יום קבוע (האכלה רחיצה ומשחק שקט) ההשכבה צריכה להיות במיטה שלה ובשעה קבועה. על המיטה להיות ללא צעצועים ובחדר חושך. כמובן שתבכה אבל יש לצאת מהחדר לחמש דקות. אחרי כן להכנס להשכיב לכסות (ללא הדלקת אור) אפשר כמובן 2-3 מילים( אמא פה...וזהו ) ולצאת מיד!!! לא להוצי מהמיטה לא לתת לשתות וכד' כך כל 5 דקות. תוך כשבוע יחול שיפור והיא תתרגל לישון במיטתה לילה טוב ובהצלחה

שלום רב, אנו מודים לך על תשובתך ונננסה לחדד את שאלתנו : עיקר שאלתנו היה מדוע הילדה מתעוררת במשך הלילה כל חצי שעה לכמה דקות , נרדמת לחצי שעה נוספת ומתעוררת שוב וכך זה חוזר חלילה עד הבוקר קרי הילדה מתעוררת במשך הלילה בממוצע 10 פעמים. ונציין שוב כי הילדה לא ישנה יותר מ- 4 שעות במשך היום . תופעה זו היא מגיל 3 חודשים . מדוע לדעתך זה קורה? האם יש מקום לבדוק אותה במעבדת שינה לילדים ? תודה רבה על זמנך היקר אותו אתה מקדיש בהתנדבות באתר זה ועל תשובותך המקצועיות. בהערכה ובצפייה לתשובתך ...... ההורים העייפים