שעות שינה

שלום ד"ר. ביתי בת 3 חודשים, ילדה מתוקה , יונקת ומשלימה את ההנקה בבקבוק במידת הצורך, רציתי לשאול כיצד ניתן לעזור לילדה לסדר את שעות היום והלילה, הילדה ערנית כמעט כל היום למעשה מהרגע שבו היא מתעוררת בשעות הבוקר (10:00), כמובן שלא לאחר שינה רצופה, היא הולכת שוב לישון לא לפני חצות, דבר המקשה עליי ועליה בראש ובראשונה. מדי פעם הילדה תופסת תנומה קלה של מכסימום חצי שעה ולעיתים נדירות ישנה כמה שעות במשך היום ברציפות(נדיר). מבחינת גרף הגדילה וההתפתחות הכל בסדר ברוך השם, השאלה אם זה תקין שפיצית כזו קטנה מבלה את כל שעות היום עירה?. דבר נוסף הוא שגם כאשר היא כבר נרדמת זה אך ורק במצב של יניקה בשום אופן לא באופן עצמאי במיטה. לתגובתך אודה

בגיל 3 חודשים עדיין אין סדר יום קבוע. ההרגל להירדם רק בעת הנקה אינו טוב ואנא נסי להרדים אותה במיטתה לילה טוב