הנקה כאמצעי מניעה

אני מניקה מזה חודשיים, ועדין לא קיבלתי מחזור. (לאחר הלידה היה לי דימום קל בלבד) האם הנקה יכולה לשמש כאמצעי מניעה עד קבלת מחזור סדיר או מחזור בכלל. אם כן, באיזה אחוזים של וודאות מדובר?

לא בטוח בכלל. אפילו פחות משיטת "הימים הבטוחים".

נכון מיכל.

אל תשכחי שלפני המחזור הראשון יש ביוץ ראשון - שממנו ניתן להכנס להריון אם לא משתמשים באמצעי מניעה , וכיצד תדעי שאת לא מבייצת? שלש חברות שלי נכנסו להריון בהנקה !! אפילו בחודשי ההנקה הראשונים.

ההנקה יכולה לשמש כאמצעי מניעה לפי כללים האלו, אך ורק אם כל הכללים האלו יתמלאו: הנקה מלאה. לא אוכל, לא בקבוק, לא מוצץ. לתת לתינוק למצוץ גם בתור מוצץ הנקה בלילה אסור מרווחים מדי גדולים בין ההנקות. במשך היום מרווחים עד 4 שעות ובלילה פעם אחת בלבד מרווח של 6 שעות ככל שיש פחות מרווחים, כך יותר טוב. גיל פחות מחצי שנה אחרי חצי שנה האפקטיביות יכולה להעלם בין הגיל הזה עד גיל 3 שנים. יש מקרים נדירים שהביוץ חוזר אף על פי כל הכללים, ואפילו מחזור 6 שבועות אחרי הלידה. הסיבה שהביוץ חוזר מדי מהר: תזונה לא טובה, עייפות יתר, אמא חולה, תינוק חולה, תינוק שלא יונק היטב, לחץ.. וכדומה. אנו יכולות ללמוד לאבחן ביוץ חוזר ולפי זה לדעת מתי אנו נהיות פוריות עוד לפני שמחזור חוזר לכל אשה יש ימים פוריים ויש ימים לא פוריים. אף אשה לא פוריה כל הזמן. הימים הפוריים הם מעט ימים כל חודש, כאשר כל החודש לא פוריים. במשך זמן מה, על האשה לבדוק את הרמת הלחות בנרתיק. אם הנרתיק יבש או קצת דביק זה זמן אי - פוריות. לכל אחת זה מתבטא שונה. יש אלו שהנרתיק יבש לגמרי ויש שהנרתיק רק דביק. לא צריך להכניס את האצבע לגמרי לנרתיק. רק לבדוק באופן כללי, ולבדוק איך האצבע נראת. לעקוב מדי פעם. כאשר משהו משתנה, ונהית הפרשה שונה, כמו קרם ידיים או חלבון של ביצה, יודעים הפוריות חזרה. בימים האלו להמנע מסקס. אחרי הימים ה'רטובים' אם למחרת יש יום יבש, לחכות שיהיו 3 ימים יבשים רצופים לפני שאפשר לקיים יחסי מין. מפני שאחרי שמתחיל ביוץ, ומפסיק, לוקח לביצית למות 3 ימים. בימים הרטובים, אם רוצים לקיים יחסי מין, האמצעי המניעה כמו קונדום מונעים כ80% וכדורים או התקן תוך רחמי מונעים כ98% במחיר תופעות לוואי וגרימת התייבשות לחלב האם לכמה מהאמהות. לבדוק את העלונים שמסבירים על המוצר באותיות ההכי קטנות ככל שהזמן עובר המחזוריות נהית רגילה ואז אחרי סימני אזהרה אלו, מתחילים לקבל ווסת.. בימי דימום הסיכון להכנס להיריון נמצא. אחרי הווסת הימים יבשים. אבל צריך לבדוק. יש נשים שהביוץ שלהן קצר, והפוריות חוזרת מייד אחרי הדימום. לרוב הנשים זה בין 10 - 14 יום. יש אלו שהביוץ חוזר אחרי 20 יום. לכל הימים הרטובים להמנע ממין. מגיע יום אחד שהאבר המין הנשי נפוח ומלא ופתוח, והרטיבות גבוהה. זהירות! זה יום ההכי לא בטוח ואז הכי קל להכנס להיריון. תמיד אחרי היום הזה יש 3 ימים שהפוריות מתחילה לרדת. ביום הרביעי האי פוריות חוזרת. יש נשים שבין ווסת לווסת יש מעורבב ימים פוריים וימים לא פוריים. כל אחת צריכה ללמוד על גופה ואחרי שיודעים היטב תדע בערך את הלוח הזמנים של הגוף שלה. אתר מצויין עם איורים ותמונות כאן מסביר לעומק: http://www.woomb.org/bom/bomindex.shtml