התעמלות - שליש שלישי

דיון מתוך פורום  גינקולוגיה

26/10/2004 | 17:36 | מאת: לילך

שבוע הבא אכנס לשליש השלישי [שבוע 24], רציתי לשאול האם מסוכן להתחיל רק עכשיו התעמלות [בסטודיו s]. לפני ההריון הייתי מתעמלת לסירוגין [הליכה, התעמלות לנשים] אודה לתשובתך.

29/10/2004 | 07:13 | מאת:

ככלל, ניתן לבצע התעמלות גם בשליש השלישי אך יש סוגי תרגילים המומלצים לבצע בשליש השלישי ויש מדריכי ספורט מתמחים בכך...