התקן תוך רחמי "מירנה"

שלום, אני בת 32 אמא ל-2 ילדים. לפני כשנה רופא הנשים שלי שם לי התקן תוך רחמי של "מירנה", במהלך 3-4 החודשים הראשונים דיממתי ברוב החודש כאשר בהדרגה הדימום נחלש. כיום, המחזור שלי נמשך 10-14 יום, מתחיל בהפרשות חומות "מתחזק" לדימום קל ומסתיים בהפרשות חומות, בהתייעצות עם רופאת נשים היא אמרה שזה לא אמור להיות כך וכנראה שהתקן "מירנה" לא מתאים לי ואם התקן זה לא מתאים לי אז אף התקן לא יתאים לי. אני מעשנת (10 סיגריות ביום) ולכן לא מומלץ ליטול גלולות. באיזה אמצעי מניעה אוכל להשתמש (מלבד קונדום)?

הכי פשוט ובריא להפסיק לעשן מה היה נסיונך עם טבעת רגילה? ניתן להשתמש בדיאפרגמה ימים בטוחים משגל נסוג וספוגיות בהצלחה

דר' אטלס, אני אבדוק את האופציות, תודה רבה על עבודתכם המבורכת ועל האכפתיות.