קודם כל- נא להרגע !!!!

יקירתי המודאגת... ראשית ברצוני לומר שאני בהחלט יכולה להבין את חששותייך, אך יחד עם זאת, אני מבקשת ממך בכל לשון של בקשה- להרגע... אם יש דבר מה העלול ליצור שיבושים באפשרות הכניסה להריון הוא מצב נפשי מתוח וחששות. מצב כזה עלול להכניס אותך למעין מעגל קסמים לא כ"כ "קסום"... ציפייה- אכזבה- מתח עולה ושוב ציפייה-אכזבה- מתח עולה ... וברור שעם כל עליית מתח ופחד מכישלון נוסף- קטנים סיכוייך להרות. אם יש דבר מה שהעובר זקוק לו הוא אמא רגועה, שלווה ובעלת בטחון עצמי. אם כן, בואי נסכם, סדר הפעולות הוא כזה: שלילת ממצא אורגני (בקשי מהרופא הנשים שלך בדיקה למעקב זקיקיםובדיקת דם למדדי הורמונים) לאחר מכן, במידה והכל תקין (ויש לי תחושה שהכל בסדר, 3 חודשי נסיון אינם נחשבים בכלל בספירה...) למדי עצמך בכל דרך אפשרית להרגע (תרגול נשימות, אוטוסוגסטיה, יוגה, הליכה יומית וכו' - כל מה שאת מוצאת כמרגיע), כמו כן, בתאריכי הביוץ שלך- הפכי את הסקס לחגיגה(!!!) ולא לתחושת חובה... באופן כזה, העובר ישמח לבחור לשכון בתוכך.... שיהיה לך המון בהצלחה!!!! אגב, אני מקווה שאינך מעשנת (אם כן, את מוזמנת ליצור איתי קשר ואספר לך מה לעשות...) אתי בר-לב, מנהלת מרכז "מקום אחר" רפואה משלימה וגמילה מעישון. 03-9381094

סליחה, משום מה התשובה שלי לא "נדבקה" להודעה שלך... מקווה שהבנת כי זה עבורך... בהצלחה...