התקן תוך רחמי

אני בת 21. יש לי התקן תוך רחמי שעשיתי לפני כחצי שנה וזאת משום שאסור לי ליטול גלולות. הבעייה היא שכתוצאה מההתקן יש לי כאבים מאוד חזקים לפני המחזור, בזמן המחזור ואפילו אחריו. (זה לא באופן קבוע- לעפמים הכאבים הם בתחילת ובסוף המחזור, לפעמים בסוף ושבוע אחרי המחזור.. וכו') רציתי לדעת אם יש אמצעי הגנה אחרים שאני יכולה להשתמש בהם במקום ההתקן והגלולות יש לי בן זוג קבוע וגם אל תמליצו לי על קונדומים:) שאלתי בעבר על ספוגיות וקוטלי זרע אך נאמר לי כי הן לא בטוחות כמו התקן ויש לשים אותן 8 שעות לפני קיום יחסי מין ויש לשמור לשים אותן נכון.. רציתי לדעת אם זה כך ומה יש בנוסף.. ומה אני יכולה לעשות עם כאבי ההתקן החזקים? המון תודה:))

אם את סובלת מכאבים לפני מחזור ואחריו קרוב לודאי שהגורם הוא התקן תוך רחמי. הייתי שוקל זריקות של דפופרווורה פעם בשלושה חדשים כאמצעי למניעת הריון. או לשלב ימים בטוחים עם קונדום.

רציתי לעבור מלקיחת גלולות להתקן . התגובות מפחידות האם יש סיבה לחזור בי ?