גלי חום

אשמח לשמוע מרופאי - נשים, ומנשים מנוסות, כמה שנים נמשכת תופעת גלי החום בגיל המעבר ואיך אפשר להקל על מי שסובלת קשות מהתופעה - ללא לקיחת כדורי הורמונים.

גלי חום זאת תופעה אינדיבידואלית, לא כל הנשים בגיל הבלות סובלות ממנה, בד"כ גלי חום נמשכים מספר שנים מכניסה לבלות ובהמשך קיים שיפור הדרגתי, לעתים גלי חום עלולים להימשך שנים רבות. טיפול תרופתי בהורמונים הוא מאוד יעיל, לא צריך לסבול לשווא.

תודה עבור תשובתך. אני יודעת, כמובן, על האפשרות לקחת הורמונים כנגד גלי החום אלא שלאור מחקרים שטענו שההורמונים עשויים לגרום לסרטן, ולאור העובדה שצרכתי אותם במשך כ-7 שנים, הפסקתי את לקיחתם ועד היום אינני יודעת אם עשיתי נכון - כי גלי החום , בעיקר בשנה האחרונה , פוגעים לי מאוד באייכות החיים , כולל בשעות השינה שלי. בעיה נוספת שהייתי שמחה לשמוע דעתך: לפני כ-5 חודשים, אחרי שהפסקתי לקבל אקטיבל, רכשתי בחו"ל כדורי סוייה בשם: soy isoflavones שהיו אמורים להקל על הסבל של גלי החום. אני עדיין לוקחת אותם אך לא מרגישה שום שינוי לטובה (צורכת 2 ביום).אני ממשיכה כי אומרים שסוייה מסייעת... חוץ מזה, בחודשים האחרונים אני מתעוררת בבוקר עם הרגשה של נפיחות חזקה באצבעות היידים וממש קשה וכואב לי לקופף פרקי האצבעות. האם יכול להיות קשר כלשהו בין בליעת כדורי הסויה לבין ההרגשה הזו ביידיים (שחולפת חלקית אחרי שאני עושה הרבה תנועות של כיווץ והרפייה של כפות היידיים)? חן חן , מראש, עבור תשובתך.