אסטמה ושחיה

שלום, בתי, בת 7 וחצי מאובחנת כאסטמטית, מטופלת בסינגולייר וסרטייד(בעת הצורך), שוחה מזה שנתיים במסגרת חוג שחיה פעמיים בשבוע- בצורה מתונה מאוד, כלומר לא שחיה תחרותית. הפעילות תרמה להטבה בהתקפים, אשר התבטאו לרוב בשיעולים, לא דווקא ב"ציפצופים" או קושי נשימתי. גילינו במקום מגורינו חוג שחיה, 3 פעמים בשבוע, שחיה תחרותית, הכוללת "חימום" אירובי-ריצות וכו', ותרגילי קרקע ואח"כ שחייה במשך 60 דקות. הילדה ביקרה פעמיים חוג, ודווח ע"י המדריך כי "התקשתה לנשום" , ולדבריה חוותה התקף. שאלתי היא -האם מומלץ סוג זה של פעילות במאמץ?? או עדיפה השחייה המתונה? חשוב לציין עוד כי המשמעת בחוג החדש הינה של "ברזל סובייטי", כך שנוסף ללחץ הפיזי קיים גם הנפשי. בברכה, יהודית

אסטמה אכן יכולה להחריף במאמץ במיוחד כשמדובר במאמץ ארובי מהיר כריצה ובמיוחד באויר קר. שחייה לעומת זאת אינה מתאפיינת בהחרפה של האסטמה. אני מאמין שהאימון הגופני בכלל והשחייה בפרט טובים לילדתך, אך ייתכן והריצה או "החימום: האירובי אולי באמת מחריף את האסטמה. ייתכן והיא זקוק לאימון מתון יותר אך במידה והיא מעוניינת להמשיך ולהתאמן באותו אופן ניתן לנסות טיפול מונע לפני כל שיעור. פנו לרופא האסטמה לייעוץ פרטני יותר.