אסתמה

אני בת 22 ויש לי אסתמה מגיל חודשיים בזמן האחרון המצב הבריאותי שלי ירוד אין לי התקפים. יש לי 3 סוג משאפים שאני לא לוקחת למרות דרישת הרופאה שלי כי אני לא מרגישה צורך אבל בכל פעם אני מתחילה עם כאב גרון שמוביל לצינון לשיעול כבד והמון ליחות. המצב מתסכל בעבודה זה לא מסתדר(לוקח לי המון זמן להחלים) ופשוט מהרבה מקומות פוטרתי בעקבות מצבי הבריאותי *בנוסף אני מעשנת 1 קופסא ליום *בדיקות ריאות שעשיתי לאחרונה היתה תקינה מה עושים?האם יעזור לי ויטמניים לחיזוק המערכת החיסונית שלי ואם כן אז מה לקחת? ליאור

דבר ראשון תפסיקי לעשן - עישון ואסטמה לא הולכים ביחד, העישון יכול לגרום להתדרדרות מצבך עד לאסטמה כרונית קשה, נכות וצורך בחמצן קבוע. הפסקת העישון היא לא קלה, אך היא אפשרית ויש תחליפים ושיטות שונות. דבר שני: פני חזרה לרופא שלך, מלאי אחר הוראותיו או בקשי חוות דעת נוספת מרופא מומחה. אל תזניחי את בריאותך - אח"כ זה הופך למאוחר מדי.