איך מפחיתים אלרגנים בחדר השינה לפחות

שלום רב, אחי בן ה-21 וסובל מאלרגיות - טרם ראיתי את רשימת תוצאות טסטים שעשה בעבר - אבל כניראה האלרגנים הנפוצים , קרדית אבק , משהו מחיות בית , יש גם כמה צמחים ברשימה... יש לו גם קשיי נשימה בתקופות מסויימות. רוב שירותו שירת ברמת הגולן ושם הוא סבל פחות מתופעות אילו , אך תמיד כשהוא שב הבייתה ועכישיו כשהוא לקראת סוף שירות וכל יום בבית , מצבו החמיר מאוד. הייתי מעוניינת לעזור לו , אך אייני יודעת כיצד. האם יש שינויים שניתן לבצע בחדר השינה שלו שיקלו עליו? למשל - בחדרו שטיח מקיר לקיר שאני מניחה שזה לא טוב, האם זה יעזור אם נסיר את השטיח - נשים קרמיקה או פרקט? האם זה נכון שניתן לשים מסננים בחדר , האם הם יעילים? האם כדי לחח את החדר כשהוא ישן. עם מכשיר אדים? האם יש טעם בהחלפת הכריות והשמיכות שלו לכאלה שהם היפואלרגנים , אם בכלל יש כזה דבר. ? מצעים - האם להחליף יותר מפעם בשבוע? או ששינוים בסביבתו הם זניחים וחבל הההשקעה? לתשובתך ותגובתם של מי שיש לו נסיון - אודה אפרת

חשוב שהוא יידע לןמה בדיוק הוא אלרגי ובמידה ואכן מדובר ברגישות לקרדית אבק הבית הרי שחשוב מאד יהיה לסדר ולנקות מחדש את הבית ובמיוחד את חדר השינה בכדי למנוע את שגשוגה של הקרדית. הקרדית אוהבת חום ולחות ושוכנת בעיקר בטקסטיל ושטיחים: האנמצעים העיקרים להכחדתה יהיו אם כן מיזוג, הארה, סילוק שטיחים ניקוי יסודי של בגדים ריהוט וכו במים חמים, שאיבה בשואביםר בי עוצמה, שימוש בקטלים ועוד. מאמרים ואפילו ספרים רבים נכתבו על הנושאף מידע רב ניתן גם למצוא באינטרנט תחת המונח: ALLERGY AND DUST OR MITE ראי גם את כתבתי שהתפרסמה כאן באתר: http://doctors.co.il/magazine/article-view/245 חשובה התמדה ומעקב רםואי ב ה צ ל ח ה