נזלת אלרגית- האם יש פתרון או דרכים להקל על התופעה?

שלום, אני בן 18 וסובל כבר חמש שנים בלי הפסקה מנזלת אלרגית כל השנה. התופעה חמורה כל כך שאני צורך גליל טישו ביום לקינוח האף.נתנו לי משאפים,וכדורים וכן עברתי ניתוח באף ליישור מחיצה לשם שיפור אייכות הנשימה אך דבר לא עזר. הדבר היחיד שמקל על התופעה הוא ריצה שלאחריה אני נקי כמעט לחלוטין מנזלת במשך כמה שעות אך לאחר מכן התופעה חוזרת על עצמה.אני מתוסכל ותוהה מה אפשר לעשות כדי לשפר את המצב. אשמח לקבל עצות ולהחשף לידע בנושא, בתודה תום.

אתה צריך למצוא פתרון לאלרגיה ונראה לי שהגיע הזמן שתפנה לרופא מומחה לאלרגיה, אין לי אפשרות לתת עצות של ממש רק ממה שספרת - בהצלחה ד"ר קובי שדה מומחה לאלרגיה