סוגי סידן

קיים חוסר בסידן מה עדיף והאם יש הבדל בין סידן קרבונט (פחמן) נאמר לי שזה נוטה לשקוע סידן ציטראט (חומצה לימון ) ללא פרסומת האם כדורי הסידן + ויטמין D של חברת סלואגר עונה לדרישה

שלום חיה ! אינני רופאה. אני מציעה לך לפנות לד"ר צופיה איש שלום בפורום שלה - "בעיות הורמונליות ומחלות עצם מטבוליות - אוסטיאופורוזיס" של מרכז רפואי רמב"ם.- http://www.doctors.co.il/m/Doctors/a/Forums/xFF/List/xFI/571 זכור לי שנשאלו בפורום שאלות רבות בנושא זה, אם תעשי חיפוש בפורום לפי : סידן, או ציטרט , או קרבונט, תוכלי לעיין בהודעות קודמות. כדאי שתפרטי בשאלתך יותר על הרקע הרפואי שלך. הבנתי מתשובות שלה, שאין תשובה חד משמעית שנכונה לכולם.(כמעט כמו בכל דבר ברפואה), כנ"ל לגבי סידן של סולגאר. אפשר להיעזר גם בפורום תרופות ורוקחות, יש שם גולש בכינוי "מתמצא" שמסייע רבות לגולשים. כל טוב, אהובה