ציסטאין וB6

שלום, בהנתן שבדיקות הדם שלי תקינות (ברזל, פריטין וB12 בטווח התקין)- האם נטילת ציסטאין ו/או ויטמין B6 עשויים לסייע במניעת נשירת שיער? אם כן, האם ניתן לקחת אותם ללא התייעצות עם רופא? האם יש חשש למינון יתר? תודה מראש, חגית.

חגית שלום, לא ציינת מה גילך והאם את נוטלת תרופות נוספות. בכל אופן מומלץ לפנות לרופא עור לבירור מקור הבעיה ולקבלת טיפול מתאים בברכה,