שאלה

שלום! האם ויטמין D חייבים לקחת אחרי שאוכלים או שזה לא משנה? ואם כן, חובה לאכול לחם לפני הויטמין או שאפשר גם לאכול בננה או תפוח למשל? אגב, הרוקח אמר לי שזה לא משנה אם אוכלים לפני הויטמין או לא אבל מצד שני קראתי גם דברים אחרים. כמו כן, האם אפשר לקחת 14 טיפות של ויטמין D פעם בשבוע במקום 2 טיפות כל יום? והאם חובה לקחת את הטיפות כל פעם באותה השעה? תודה מראש.

והאם יש עדיפות לקחת את הויטמין בשעה מסוימת ביום?