אבץ , קלציום

אני לוקח כל יום בבוקר כדור ויטמין אבץ (במשך כחצי שנה) היום לאחר בדיקות דם התגלה חוסר בויטמין D הרופאה נתנה לי ויטמין קלציום אותו התחלתי לקחת עם ארוחת הצהריים . האם יש התנגשות בין ויטמימינים אלה, או שאין חשש לקחת את האבץ בבוקר והקלציום בצהריים ? תודה

שלום דוד, האם אתה נוטל סידן עם ויטמין D? רצוי להפריד בין המינרלים השונים. יש להמתין פרק זמן של לפחות שעתיים בין לקיחת אבץ לבין תכשירים המכילים סידן. בברכה,