משכחי כאבים חזקים

שלום לכם, בעוד כשבוע אני יוצא לטרק של שבוע בטבע באירופה. לפני שבועיים מתחתי רצועה באיזור פרק כף הרגל וקיבלתי מכה בגב התחתון ובברך כתוצאה מפעילות ספורטיבית חזקה. אני מתפקד כרגיל אך מידי פעם תוקפים הכאבים. חשוב לציין שבלי קשר לסיפןר הזה אני סובל כל חיי מכאבי גב תחתון, לורדוזה או איך שקוראים לזה. בקיצור אני מחפש משכך כאבים חזק שיאפשר לי אכן לצאת לטיול המדובר. (מבחינת דרגת קושי הטיול נחשב לא פשוט בכלל, ציוד כבד וקילומטרים רבים בהליכה. העלויות שלו כל כך גבוהות כך שלא אוכל להרשות לעצמי לוותר עליו.) אודה לכם מאוד על עזרתכם. רונן

שלום רונן, אני ממליץ לך לפנות לרופא המטפל שלך ולהתייעץ איתו אם ישנו צורך בבדיקות רפואיות לפני שאתה יוצא לטיול והוא יכול להמליץ לך על טיפול מתאים. ישנם כל מיני סוגים של משככי כאב שלא מחייבים מרשם רופא במו: IBUFEN או ADEX או ADVIL(החומר הפעיל של התרופות הוא IBUPROFEN).ישנן גם משחות או ג'ילים לטיפול מקומי בכאב כמו VOLTAREN או BENGAY או מדבקות לטיפול מקומי. בברכה, מוחמד