איך עדיף ליטול וויטמינים?
דיון מתוך פורום ייעוץ תרופתי
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אהלן, אני נוטל ויטמין b9 (חומצה פולית), ויטמין b12 וויטמין D. האם קיימת בעיה עם שתיית קפה לאחר נטילת הויטמינים? אם כן כמה זמן לחכות בינהם? והאם זה בסדר לקחת לקחת את שלושת הויטמינים ביחד (אחד האחרי השני)? ועל הבוקר על בטן ריקה?
הבנתי שזה פוגע בספיגה שלהם זה לא נכון?