כדורי כורכומין והשפעתם

שלום, בזמן האחרון אני שומע הרבה על תוספי תזונה מסוג כורומין ועל כך שהוא מונע/מקל/מרפא דלקות בגוף. האם יש בזה מן האמת? האם הרפואה הקונבנציונלית מכירה בתוסף זה? או שמדובר בסתם טרנד חסר כל בסיס שחנויות הטבע משווקות? ושאלה אחרונה האם יכולות להיות לכדורים אלו תופעות לוואי או שהוא אסור במקרים רפואיים מסוימים ? תודה לך