בעיות בקיבה
דיון מתוך פורום אורולוגיה ופריון הגבר
שלום כבר מזה שנים אני סובל מבעיות בקיבה שהתחילו בקטן , החמירו ונשארו כך כבר זמן רב. דבר ראשון , יש לי "יציאות" אחת לשבוע , שמעתי שזה מעט מדי ושזה לא נורמלי. דבר שני , אני סובל מגזים בבטן כל הזמן , גם קצת אחרי "יציאה" בצורה כרונית , שגורמים גם לכאבי בטן אם אני צריך להתאפק. דבר אחרון , בדרך כלל בזמן "יציאה" אני רואה גם סימנים של דם , זה לא תמיד קורה וכמות הדם נעה מממש מעט למעט - אף פעם לא הרבה , וכשיש דם זה בדרך כלל גם נובע מ "יציאה" קשה , חלק מהעניין הוא שאני מגיע ל "יציאה" לפעמים כבר אין גזים. אני אוכל מסודר , בוקר בדרך כלל לא , צהריים מלא , ערב קל , ללא ממתקים ושאר שטויות בכלל , אני לא נוהג לנשנש. אני לא ממש רוצה ללכת לרופא עם זה (די מביך) , והשאלה אם ניתן לעשות משהו בנידון ברמה של שינוי הרגלים או תזונה כדי להפוך את ה"יציאות" ליותר תכופות ואיכשהוא לפתור את בעית הגזים המטרידה. תודה על העזרה ירון
ירון יקר שלום רב עצתי לך,כבר מחר בבוקר ללכת לרופא ולערוך בדיקות מקיפות כדי לאתר את הגורם לבעיות שלך, הגוף עצמו מאותת לך שמשהו לא תקין, אז טפל בעצמך ברצינות ותהיה בריא.
ירון שלום, עליך לאכול יותר סיבים. בבוקר כדאי להתחיל עם קורנפלקס מעושר בסיבים תזונתיים. (בסופר תמצא אלפי סוגים). בנוסף עליך להרבות בשתיה - לפחות 10-12 כוסות מים ביום! (להתחיל בבוקר עם כוס מים). וכן מומלץ לאכול פירות יבשים ופירות וירקות בכלל. לגבי הגזים, השתדל להמנע מתפוא"ד ואורז. בברכה, אליה
שלום ירון, קראתי את שאלתך - לצערי היא הופנתה לפורום הלא נכון, אולי מחוסר הבנת המונח "אורולוגיה". אנא פנה לפורום גסטרו-אנטרולוגיה. להתראות בשאלות אורולוגיות( אם תהינה). ד"ר זינגר
מנהל פורום אורולוגיה ופריון הגבר
