כונדרומלציה פטלה
דיון מתוך פורום מדרסים ובעיות בכף הרגל
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב הנני רץ למרחקים ארוכים ( בן 40) לאחרונה הובחנה אצלי כונדרומלציה פטלה ב- 2 הברכיים עקב over use האם ניתן לחזור לפעילות ריצה מלאה ? מזה כחודשיים אני נח ( ללא פעילות של ריצה ) אך נראה כי אין שום שינוי בהרגשת הכאב העמום בברך. האם יש תקדים לחזרה מלאה לריצה ללא חשש מנזק בלתי הפיך חוזר?
1. לא מומלץ. 2. לא.
האם זה לא מוחלט ?? זו פציעה שלא חוזרים ממנה ?
האם זה לא מוחלט ?? האם זו פציעה שלא חוזרים ממנה לריצה ?