שחיקת סחוס
דיון מתוך פורום מדרסים ובעיות בכף הרגל
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
הבדיקה כדי לדעת אם יש שחיקת סחוס בברך היא לשים את היד מעל הפטלה ולעשות שריר בארבע ראשי?אם שומעים רעשים כמעיין קריפטים זה אומר שיש שחיקה בסחוס?ואם כן כמה דרגות יש לשחיקה?ואם כן אז מה ניתן לעשות..אשמח לשמוע את כל האפשרויות..יש לציין שאני בן 33
לקריאה נוספת והעמקה
שלום אלעד. זה לא ממש מדויק. מה שאתה יכול לעשות זה - חיזוק שרירי ירך, שימוש במגה-גלופלקס, הזרקות של חומצה היאלורונית לברך. יש 4 דרגות של שחיקה.