שאלה

בכל פעם שאני רץ , אנשים שרואים אותי עושה את זה מהצד אומרים לי שכאשר אני רץ אני רץ "ישר" כלומר על העקבים ומבלי לכופף ברכיים -זאת צורת הריצה שלי .האם יש קשר לזה שמגיל קטן אני הולך על קצות האצבעות ממה זה יכול לנבוע?ואיך אפשר לטפל בזה? תודה ויום טוב

שלום. נראה לי שיש קשר בין צרות ההליכה שלך, לבין צורת הריצה שלך. כעקרון כל אחד מאתנו יש לו סגנון אחר של ריצה. הדבר היחידי שהייתי הולך לבדוק, האם יש לך אולי גידי גיד אכילס קצרים. במידה וכן, זה יכול להוות הסבר מדוע אתה הולך על קצות האצבעות. במצב כזה עליך לעשות פיזיותרפיה ותרגילי מתיחות ע"מ לנסות ולהאריך את הגידים. לעיתים זה אפשרי רק בניתוח.