כאבים חדים במפשעה אחורית
דיון מתוך פורום מדרסים ובעיות בכף הרגל
לפני כחודשיים לאחר פעילות גופנית מאומצת (ריצה) החלו כאבים חדים באזור המפשעה האחורית בצד ימין, קרוב יותר לאזור הישבן.הכאבים באים לידי ביטוי בעת מעבר מישיבה לעמידה (או משכיבה לעמידה) ומקרינים לכל אזור הירך האחורית. רק לאחר כ-20 שניות של עמידה/הליכה נעלמים הכאבים. מדובר על כאבים חדים וכואבים שלא מאפשרים תפקוד יומיומי תקין. במידה ואני לוחץ בכוח על מקום הכאב בעת מעבר מישיבה לעמידה הכאבים מורגשים הרבה פחות. תרופה אנטי דלקתית שלקחתי למשך 10 ימים בהוראת הרופא לא עזרה לשיפור המצב. מה דעתך?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום דני. תוסיף תרגילי מתיחות, סדרת טיפולי פיזיותרפיה, הרבה חימום מקומי, משחה.