גידים פרונאליים

שלום ד"ר גורן, אני עוסקת בריקוד ובריצה וסובלת מדלקות חוזרות בגידים הפרונאליים ברגל שמאל. עשיתי ניתוח הליכה וריצה ונמצא שיש לי הבדל של 3מ"מ באורך רגליים ולכן עשו לי הגבהה ברגל שמאל ובגלל פרונציה מדרסים ביומכניים. כף הרגל שלי מחליקה בתוך המדרסים ומשפשף בעקב בחלק השמאלי האחורי וכרגע לא נראה פתרון באופק. ניסתי לחבוש את הרגל למניעת פרונציה לשיעורי ריקוד ועשיתי בדיקה לתת פריקה של הגיד- לא היה ממצא שמראה על כך. אך אני כן מרגישה שהגיד עולה ויורד על העצם בעת יצירת תנועה. הציעו לי נעלי אפוס ויחד עם זאת נאמר לי כי זה יותר לבעיות ברכיים וגב. ניסיתי לחזק ולטפל באמצעות פיזותרפיה והציעו לי זריקות וניתוחים. בקיצור אני מיואשת ואשמח לקבל ממך הכוונה על מנת שאוכל לפתור את הבעיה. בברכה, ענת

שלום ענת. אפשרות אחת שהיא לא רעה זה להזריק לאזור הדלקת קורטיזון. במידה ואת לא מעוניינת, ניתן תמיד להשתמש בשיטה הכי ישנה באורטופדיה שהיא לקבע את הרגל בגבס למשך חודש ימים, לאחר מכן פיזיותרפיה והפעלה. נכון שזה קשה להיות בגבס חודש, אבל בדר"כ זה עובד.