כאבים בברך שמאל לאחר מנוחה

שלום,מזה כ-4 ימים שאני סובל מכאבים בברך שמאל.במידה ואני נמצא בפעילות לא מורגש הכאב.אך לאחר לילה או ישיבה ממושכת אני מרגיש שקשה לי לכופף את הרגל...אני מצליח בסופו של דבר לכופף והליכה קצרה מונעת את הכאב,אך הוא שב מיד לאחר מנוחה חוזרת. ממה יכולה להיות בעיה שכזו? תודה.

אני בן 31 ומשתדל לעסוק בפעילות ספורטיבית.בעבר לא סבלתי מבעיה דומה.

שלום לירון. יתכן ומדובר בעומס שאתה מפעיל על הברך, או פעילות גופנית לא מבוקרת. תיקח 10 ימים ארקוקסיה 90 מ"ג פעם ביום, משחה מקומית, קירור לברך. במידה וזה לא יעבור תוך שבועיים, לך להיבדק אצל אורטופד.