מידע לגבי טיפול בברך

שבת שלומות לך ד"ר גורן, אני בת 61. לפני כ-4 חודשים אובחן בברך שמאל שלי מצב התחלתי של שחיקת סחוס. קיבלתי טיפולי פיזיוטרפי (חימום + גלים קצרים), תרגילים לחיזוק וגם מרחתי משחת "זוסטרקס". אמנם חל שיפור במצב הברך, אך לאחר מאמץ או עמידה קצת יותר מהרגיל, היא עדיין כואבת (מדי פעם כאבים חדים במקום בו נפגשות 2 הברכיים) והרגל "כבדה". שמעתי על ג'ל טבעי בשם "אמזון ג'ל", ברצוני לשאול אותך האם הוא עשוי לעזור לי? או אולי להמשיך עם ה"זוסטרקס"? או משחה מתאימה אחרת. ומה לגבי גרב אלסטית? מודה מאד עבור היענותך.

שלום תמרה. לגבי האמזון ג'ל - אני לא מכיר את המשחה כך שאינני יכול לומר דבר בעניין. בכל מקרה, רצוי שתתחילי גם עם תוסף תזונה ממשפחת כדורי המגה-גלופלקס כגון קוזמין DS, או ARHTRYL,ובנוסף, תשקלי טיפול בהזרקות של חומצה היאלורונית כגון אוסטניל.

תודה על תשובתך ד"ר. הייתי מבקשת לדעת משך כמה זמן להערכתך עלי ליטול את התוספים שציינת? שוב תודה.