כאבים לסירוגין מאחורי הברך

ד"ר נכבד שלום רב אני בן 27 ושוקל 66 ק"ג. אני עוסק מזה שנתיים בפעילות גופנית מאד מאומצת, במסגרת ריצות למרחקים בינוניים וארוכים. מזה כחודש שיש לי כאבים לסירוגין מאחורי הברך. בחודשים האחרונים שרירי התאומים ברגליים התחזקו משמעותית והאזור בו מדובר התעבה - מה שנראה לדברי מעסה כהתפשטות של שריר התאומים כלפי מעלה אל האיזור שמאחורי הברך (?). האם מוכרת תופעה כזו? והאם היא יכולה לגרום לבעיות אורטופדיות? לאחר עיסוי המקום היתה הקלה משמעותית בכאב, אך כעבור יומיים הכאב חזר לסירוגין. בדרך כלל הכאב בעצימות נמוכה-בינונית. (הכאב מתחזק בעיקר כשאני חולץ נעל ברגל זו עם הרגל השניה או כשאני יוצא מתנוחת ישיבה של פשיטת רגליים כשהן נתמכות על משהו גבוה יותר (יצירת מתח על הברך / ישיבה לא נכונה?). האם מקור הכאב הוא שרירי ולראיה הכאב החד שמורגש בשריר בעת העיסוי וההקלה לאחר העיסוי? או שיתכן ומדובר בבעיה אחרת ועליי להבדק? בברכה, דקל.

שלום דקל. לך להיבדק, קשה לומר כך מה עליך לעשות.