עוגיות פסח
דיון מתוך פורום סוכרת
אני סוכררתי סוג 2 חדש. הדבר הקשה ביותר זה כמובן המתוקים. קראתי כמעט כל מידע בנושא. האם אכילת עוגית אחת, מכסימום 2, ביום תגרום למוות מיידי ביסורים קשים? מדובר בעיקר בעוגיות האגוזים.
מחשבות, מחשבות, אני בינתיים חיי עם ובלי עוגיות פסח. הפחמימות שונות הן וגם תגובת גופו של האדם שונה הוא ביחס לאכילת פחמימות. מתיקות לא בהכרח קובעת מה תיהיה רמת הסוכר שלך. לדוגמה, הלחם הרגיל מתוק מסוכר! הידעת זאת? אם כן, טייפ 2 יגיב שונה למתוק. אני על משאבה עם אינסולין מהיר ואני לא מפחד מעוגיות פסח. זה לא צריך לומר שאני הולך לגרוס כמויות מהן, אבל אני יודע שלא אתפגר וגם הוכל לשלוט על רמת הסוכר בגדר סביר. טייפ 2 עם תרופות מגיבים יותר לעט וכל אלה שחיים על דיאטה לא יחזיקו מעמד, אבל לא ימותו אינשאללה, שבת שלום
שבת שלום, לאחרונה השתתפתי בסדנה, והוסבר שבשנים האחרונות, אחרי בדיקות, ניסויים וכו', ומתוך רצון לבוא יותר לקראת החולים, מדגישים יותר את כמות הפחמימות בארוחה מאשר את המקור שלהם. דהיינו, אם בארוחה מסוימת אוכלים 15 ג' פחמימות, פחות חשיבות למקור הפחמימה ולסוג שלה, ויותר חשוב להקפיד על הכמות. יש הבדלים בין סוגי הפחמימות, אבל הספירה היא הרע במיעוטו. מכאן, שמותר לאכול עוגיה במידה וניתן לחשב את כמות הפחמימות (מה עם הקלוריות ?). לגבי עוגיות קנויות קיימת בעיה, פחות קשה אם מכינים לבד. ומה שיועיל מאוד, הליכה נמרצת אחרי העוגיה... חשובה מאוד ההתנסות האישית והניטור העצמי אחרי האכילה ? באיזה מידה זה אכן כך ? האמור לעיל מתייחס לטייפ 2
אני בינתיים ללא אינסולין, מאובחן חדש לפני חודש וחצי, רזה מדי לדעתי (BMI 20.75). אולי אפשר לקבל תשובה נותר ספציפית בלי חישובים מסובכים?
מנהל פורום סוכרת
