לחץ דם גבוהה

שלום אני סוכרתי מאוזן ללא תרופות לאחרונה יש עליה בלחץ הדם בממוצע נימדד 130/80 תמיד הייתי באזור ה120 שאלתי מה צריך לעשות איזה מאכלים ושתיה משפיעים על לחץ הדם וממה אני צריך להמנע תודה

שלום לך, מאד מומלץ שתפנה לרופא המשפחה, אשר באם יתרשם שלחץ הדם אצלך הוא אמנם "גבוה" על פני היממה ירשום לך תרופה (רצוי חוסמת ACE) במינון המתאים. עקרונית מומחלץ לסובלי יתר לחץ דם להפחית את כמות הנתרן(מלח) באוכל. לשאר פרטי פרטיןם פנה לדיאטנית, שתתאים לך את הדיאטה המתאימה לך אישית.. בברכה[ ד"ר יורם קנטר