פתאום רמת סוכר 245

מאז שנכנסתי לפורום ולבעית הסוכר אצלי, אני מקבל כל הזמן רמות סוכר מצויינות בלי תרופות, רק בדיאטה. הכל ממש תקין. אבל אתמול, ממש חטאתי כפי הנראה, זללתי חצי חבילה תמרים לחים, ומסתבר, שמייד נהיה לי רמות סוכר 245 זה היה בסביבות השעה 10:30בערב. מצוברח מכך, הלכתי לישון, בבוקר בשעה 8, היתה לי רמת סוכר 205 מכיוון שהייתי עדיין בענייני לא עבודה, שבת בבוקר, לא קמתי מהמיטה, ואחר כארבע שעות נוספות לפני הארוחה הראשונה הרמה ירדה ל-91 ואילו כחצי שעה אחרי האוכל, הרמה היתה שוב נורמלית, 113 או קיי, אז לאור המצב שתארתי, מה אני צריך להסיק כמסקנה, להקפיד בדיאטה ולהזהר מפרות מיובשים, או שאני סתם פרנואיד? ושאלה נוספת, מה הנזק שנגרם לי במהלך כאלו 12 שעות לערך בהן הסוכר ברמות של מעל 200?

לדרור שלום בפירות היבשים יש הרבה סוכר אני לא רופא אני סוכרתית לילה טוב חנה

א ני יודע, אז מה המשמעות, אסור לי לגעת בפירות יבשים?