בורגול לתירץ -וCHANA DAL

היי תירץ ... בורגול ניתן להשגה בכל רשת מזון ( מגה 2.15 ש'ח ל400 גרם ) באזור הקטניות . ובאותה הזדמנות שאלה חוזרת לכולם השגתי את ה - CHANA DAL וניסיתי פעמיים מתכונים שהוזכרו בקישורים מאתרו של לזר . .... לא כל כך הצלחתי להגיע לתוצאות טובות . מישהו מכין לבד ????? משהו לפינת המתכונים ??????. תודה

היי גיל, אני מבין שניסית לבדוק את התגובה הגליקמית שלך בעקבות אכילת ש'נה דל. נכון? תחילה, ספר מהו סוג הסוכרת שלך ואנסה להדריך אותך כיצד לבדוק את האינדקס הגליקמי של הקיטניה הזו. אם אתה רוצה המון מתכונים, עליך לשוחח עם כמה הודים בארץ, או לפתוח את הדפים עם כל המתכונים של מנדוסה. הנה כאן: http://www.mendosa.com/chanadal.html לקראת סוף הדף יש דברים משהו, משהו, אבל דרושה אנגלית של עקרת בית אמריקאית. כמעט כל מה שמופיע במתכונים יש גם בארץ. בהנאה רבה לזר

ת.ז:247913579=